Come scegliere un corso di insegnante Yoga Nidra
Sono sempre più le persone che decidono di effettuare delle sessioni di yoga per avere dei momenti di puro relax,...
Benessere
Il traguardo del benessere mentale: stereotipi e vantaggi
Un italiano su due vive una qualche forma di malessere psicologico dovuto alla pandemia: depressione, stress post-traumatico, stress percepito, ansia...
Salute e benessere: ecco come stare bene con se stessi e in coppia
Una vita di coppia serena e appagante può garantire numerosi benefici psicofisici, ma per stare bene con il partner bisogna...
Gambe gonfie: un problema non solo estivo
Quando la circolazione sanguigna rallenta può portare alla deformazione degli arti, soprattutto inferiori, gonfiandoli e rendendoli pieni di ristagni liquidi....
Alberto Ferrarini: “Nel mondo manca la frequenza dell’Amore”
Numerologo, studioso di simbologie e dottrine antiche, specialista dei meccanismi di performance, di strategie mentali, animiche ed emotive, motivatore dei più...
Tutti contro il virus ma la Salute inizia dalla psiche. E non ce ne stiamo curando
Cos'è la Salute? Oggi vorrei dirvi cosa osservo, da neuropsichiatra infantile e da persona da sempre attenta al benessere emotivo...