Crucifere, dai cavoli alla rucola: un aiuto naturale contro batteri, virus e tumori
Le crucifere, o brassicacee, sono un gruppo di vegetali di cui fanno parte cavolo, cavolfiore, cavolo cappuccio, verza, cavolo rosso,...
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Vitamina D, omega-3, lattoferrina, quercetina, vitamina C, zinco, melatonina e glutatione. E ancora: attivatori di sirtuine come la sinergia tra...