Salute

11 minuti di camminata al giorno possono ridurre il rischio di morte prematura

1 Marzo 2023 Alice Capriotti

Uno studio realizzato dall'Università di Cambridge, successivamente pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, ha reso noto come una camminata...

Sala di aspetto di DMlab a Infernetto di Roma

DMlab Infernetto scelto da sportivi e personaggi tv

1 Marzo 2023 Redazione

Ti sei sempre chiesto quale fosse il punto di riferimento a Roma di volti noti per la cura del benessere...

Ragazza in palestra si lega i capelli sorridente

Denti e salute, mancate cure dentistiche inficiano su prestazioni sportive

17 Febbraio 2023 Redazione

Denti e prestazioni sportive, il legame che non ci aspettiamo. Lo stress e la vita frenetica hanno ripercussioni anche sull'apparato...

Vivere senza stress: il metodo Hygge

16 Febbraio 2023 Catia Liburdi

Viviamo in un momento storico dove nulla ci permette di essere veramente felici, per questo avremmo bisogno anche noi del...

Salute mentale: come riconoscere l’ansia e alleviare i sintomi

14 Febbraio 2023 Redazione

L’ansia non è di per sé qualcosa di negativo: si tratta semplicemente della naturale reazione del corpo a fattori di...

Auscultazione del cuore da parte di un medico

Iss, 4 italiani su 10 rischiano l’attacco di cuore. A influire peso, colesterolo e pressione troppo alta

7 Novembre 2022 Alice Capriotti

Secondo uno studio portato avanti da Iss, pubblicato sul sito Epicentro dell'Istituto, in 4 casi su 10 gli italiani presentano problemi cardiovascolari, di...

Atleta si tocca il quadricipite dolorante

Infortuni muscolari: cosa mangiare e cosa evitare a tavola

6 Novembre 2022 Dott. Antonio Sbardella

Come abbiamo detto la settimana scorsa, aiutiamo l’eliminazione delle tossine da infortunio muscolare per favorire il recupero dell’atleta. Ma scegliere...