Camminare, il super farmaco che combatte depressione e ansia
Roma si prepara a camminare per la salute: domenica 21 maggio alla Grande Valle della Caffarella si terrà l’iniziativa “Italia...
Roma si prepara a camminare per la salute: domenica 21 maggio alla Grande Valle della Caffarella si terrà l’iniziativa “Italia...
Sono ampie e crescenti le conferme cliniche e le pubblicazioni sulla valorizzazione terapeutica dei nuovi concetti e criteri d’impiego della...
Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte a livello globale. Si stima che ogni anno muoiano circa 20...
Mangiare sano è una delle cose a cui non dobbiamo mai rinunciare per mantenerci in salute. Ecco quali sono i...
L’eritritolo è un polialcol presente in natura nella frutta, in alcuni vegetali e nei cibi fermentati dall’azione di particolari lieviti....
Uno studio realizzato dall'Università di Cambridge, successivamente pubblicato sul British Journal of Sports Medicine, ha reso noto come una camminata...
Ti sei sempre chiesto quale fosse il punto di riferimento a Roma di volti noti per la cura del benessere...
Denti e prestazioni sportive, il legame che non ci aspettiamo. Lo stress e la vita frenetica hanno ripercussioni anche sull'apparato...
Viviamo in un momento storico dove nulla ci permette di essere veramente felici, per questo avremmo bisogno anche noi del...
L’ansia non è di per sé qualcosa di negativo: si tratta semplicemente della naturale reazione del corpo a fattori di...